Edzésvégzés időpontja
2019-12-05 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:32
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
622 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!