Edzésvégzés időpontja
2019-12-03 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:12
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
140 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
183 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1024 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1.02 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 0.98 | 9.64 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1.02 | 9.87 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:08 | 1.02 | 9.98 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:03 | 0.31 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!