Edzésvégzés időpontja
2019-11-28 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:48
Megtett távolság
18.38 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Elégetett kalória
2264 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:08 | 1.01 | 8.50 | 07:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:06 | 0.99 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:04:10 | 0.38 | 5.47 | 10:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!