Edzésvégzés időpontja
2019-11-22 09:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:17
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:30 | 0.06 | 7.20 | 08:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!