Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 016 195 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2019-11-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-20 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:05
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
859 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -17 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 14 0 0 0
9 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 15 0 0 0
13 Normál futás 00:01:57 0.3 9.23 06:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!