Edzésvégzés időpontja
2019-11-18 06:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:11
Megtett távolság
14.84 km
Edzés sebessége
16.74 km/h
Edzés tempója
03:35 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.84 | 13.68 | 04:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!