Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 008 019 km-t sportoltatok
pixi22
Futás pixi22  futott  2019-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-17 06:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:43
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:01:22 0.21 9.22 06:30 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!