Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 505 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2019-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-16 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:03
Megtett távolság
14.11 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
130 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:33 0.11 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!