Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 20:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:20
Megtett távolság
10.32 km
Edzés sebessége
9.48 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1127 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:05 | 0.32 | 9.22 | 06:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!