Edzésvégzés időpontja
2019-11-14 09:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:36
Megtett távolság
21.91 km
Edzés sebessége
13.61 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Elégetett kalória
461 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.96 | 18.78 | 03:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:34:25 | 1 | 1.74 | 34:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.05 | 23.48 | 02:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.95 | 25.33 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.04 | 24.47 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.95 | 22.80 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.91 | 17.71 | 03:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!