Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 675 km-t sportoltatok
ZoZoo
Futás ZoZoo  futott  2019-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-13 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:22
Megtett távolság
12.58 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
800 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1.01 12.08 04:58 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 0.98 11.24 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1.01 12.94 04:38 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 0.99 13.50 04:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 0.99 8.76 06:51 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:03:52 0.59 9.16 06:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!