Edzésvégzés időpontja
2019-11-12 10:45
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
Felhős idő,
9 fok, Szélcsend Edzés leírása
Benne 3x2 km lendületes, 200 m pihenőkkel
Már másodszor találkoztam egy idős bácsival, aki 'fut', kicsit meghajolva, de kocog, gyalogol felváltva, olyan jó érzés volt látni.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Hoka, Challenger ATR 4 | 38,7 | 2019-07-15 | 31000 Ft | |
| Polar, M400 | 2019-07-27 | 28000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szerintem Varga Gábor bácsi volt. 2007-ben a BHM maratont 4 óra 2 perc alatt futotta 67 évesen. Akkor még Bánkútra kellet felfutni és vissza. Nagy példakép itt a Kiliánban. Sajnos futás közben elgázolta egy autó, de nem adja fel. :)