Edzésvégzés időpontja
2019-10-27 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:36
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1145 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:50 | 0.37 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!