Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 029 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2019-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-05 16:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:17
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
704 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:42 0.11 9.43 06:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!