Edzésvégzés időpontja
2019-11-02 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:29
Megtett távolság
16.13 km
Edzés sebessége
8.03 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
309 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
867 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 53 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -18 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -42 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:12:35 | 1 | 4.77 | 12:35 | 37 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:11 | 0.13 | 2.45 | 24:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!