Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 905 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2019-10-30-n

Edzésvégzés időpontja
2019-10-30 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:16
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1.01 10.54 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:01:17 0.22 10.29 05:50 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!