Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 832 739 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2019-11-09-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-09 14:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:02
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
124 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:41 0.13 11.41 05:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!