Edzésvégzés időpontja
2019-11-08 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:07
Megtett távolság
12.69 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
536 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:01 | 0.69 | 10.31 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!