Edzésvégzés időpontja
2019-11-03 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:57
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
7.48 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
224 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1228 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -67 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 41 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -32 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 39 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -27 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -30 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | 59 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:40 | 0.09 | 8.10 | 07:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!