Edzésvégzés időpontja
2019-11-03 07:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:57
Megtett távolság
17.47 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
2154 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:03:33 | 0.48 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!