Edzésvégzés időpontja
2019-10-23 14:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:27
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:17 | 0.98 | 11.13 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!