Edzésvégzés időpontja
2019-10-20 15:05
Edzés típusa
Regeneráló tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:48
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1080 kcal
Időjárás
Napos idő,
0 fok, Edzés leírása
63
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:26:36 | 1 | 2.26 | 26:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.51 | 13.91 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Mali, Mamba 29"er (2013) (City Rider 1.6) | 2014-04-05 | 150000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!