Edzésvégzés időpontja
2019-10-20 12:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:23:57
Megtett távolság
41.12 km
Edzés sebessége
12.10 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
392 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1.02 | 12.53 | 04:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.98 | 14.00 | 04:17 | 32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 89 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 36 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 31 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 40 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -46 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -46 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -61 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -60 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -32 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | -36 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.04 | 21.27 | 02:49 | -24 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:10:25 | 0.97 | 5.59 | 10:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:51:11 | 1 | 1.17 | 51:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.02 | 16.62 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.12 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!