Edzésvégzés időpontja
2019-10-20 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:20
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:03:52 | 0.75 | 11.64 | 05:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!