Edzésvégzés időpontja
2019-10-11 06:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:59
Megtett távolság
4.66 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:13 | 0.66 | 9.39 | 06:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Útvonaltesztelős, könnyű reggeli mozgás