Edzésvégzés időpontja
2019-10-13 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:52
Megtett távolság
17.43 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Elégetett kalória
2165 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1.02 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:05 | 0.99 | 8.39 | 07:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:03:59 | 0.42 | 6.33 | 09:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!