Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 231 km-t sportoltatok
Amatőr
Futás Amatőr  futott  2019-10-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-10-13 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:43
Megtett távolság
19.83 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 18 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:48 0.83 10.38 05:47 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!