Edzésvégzés időpontja
2019-09-28 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:45
Megtett távolság
5.51 km
Edzés sebessége
5.53 km/h
Edzés tempója
10:51 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 5 | 82 | 139 | 115 |
| 2 | Laza futás | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | 10 | 96 | 132 | 116 |
| 3 | Laza futás | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 9 | 88 | 125 | 106 |
| 4 | Laza futás | 00:11:54 | 1 | 5.04 | 11:54 | 9 | 85 | 129 | 101 |
| 5 | Laza futás | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 9 | 95 | 131 | 112 |
| 6 | Laza futás | 00:06:09 | 0.51 | 4.98 | 12:04 | 3 | 91 | 125 | 103 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!