Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:20:25
Megtett távolság
42.71 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
31 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
38 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
39 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
42 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
43 | Laza futás | 00:04:20 | 0.71 | 9.83 | 06:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!