Edzésvégzés időpontja
2019-09-22 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:37
Megtett távolság
11.94 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:07 | 0.94 | 11.02 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!