Edzésvégzés időpontja
2019-09-21 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:55
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:41 | 0.1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!