Edzésvégzés időpontja
2019-09-17 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:04
Megtett távolság
15.07 km
Edzés sebessége
9.51 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!