Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 370 km-t sportoltatok
Friloti
Futás Friloti  futott  2019-09-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:44
Megtett távolság
30.43 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
319 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
178 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 44 125 177 165
2 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 15 168 181 176
3 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 4 172 178 175
4 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 172 177 176
5 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 17 172 179 175
6 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 4 174 179 177
7 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 174 178 176
8 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 173 179 176
9 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 6 150 180 172
10 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 8 170 178 175
11 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 176 180 178
12 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 5 177 182 180
13 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 177 183 180
14 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 5 175 181 178
15 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 175 179 177
16 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 6 160 178 173
17 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 12 174 185 179
18 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 10 179 183 181
19 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 10 179 186 183
20 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 176 184 180
21 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 16 160 181 176
22 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 12 177 184 180
23 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 7 177 187 181
24 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 179 184 181
25 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 162 184 177
26 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 21 180 184 182
27 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 26 181 185 183
28 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 33 181 185 183
29 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 7 170 186 180
30 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 181 185 183
31 Laza futás 00:02:10 0.43 11.91 05:02 1 183 190 186

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!