Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:10
Megtett távolság
11.15 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Elégetett kalória
1043 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1.02 | 9.82 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:45 | 0.98 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:01 | 1.02 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:45 | 0.13 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!