Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 501 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 05:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:49:55
Megtett távolság
53 km
Edzés sebessége
7.76 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
905 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:11:23 1 5.27 11:23 28 0 0 0
2 Laza futás 00:09:37 1 6.24 09:37 24 0 0 0
3 Laza futás 00:07:29 1 8.02 07:29 11 0 0 0
4 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 11 0 0 0
5 Laza futás 00:07:33 1 7.95 07:33 16 0 0 0
6 Laza futás 00:07:41 1 7.81 07:41 26 0 0 0
7 Laza futás 00:07:41 1 7.81 07:41 16 0 0 0
8 Laza futás 00:07:37 1 7.88 07:37 9 0 0 0
9 Laza futás 00:07:56 1 7.56 07:56 29 0 0 0
10 Laza futás 00:11:54 1 5.04 11:54 17 0 0 0
11 Laza futás 00:08:31 1 7.05 08:31 10 0 0 0
12 Laza futás 00:14:13 1 4.22 14:13 13 0 0 0
13 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 14 0 0 0
14 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 11 0 0 0
15 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 19 0 0 0
16 Laza futás 00:10:37 1 5.65 10:37 16 0 0 0
17 Laza futás 00:08:47 1 6.83 08:47 19 0 0 0
18 Laza futás 00:16:56 1 3.54 16:56 17 0 0 0
19 Laza futás 00:09:24 1 6.38 09:24 16 0 0 0
20 Laza futás 00:11:06 1 5.41 11:06 18 0 0 0
21 Laza futás 00:16:19 1 3.68 16:19 14 0 0 0
22 Laza futás 00:13:02 1 4.60 13:02 17 0 0 0
23 Laza futás 00:09:43 1 6.17 09:43 16 0 0 0
24 Laza futás 00:07:36 1 7.89 07:36 19 0 0 0
25 Laza futás 00:13:53 1 4.32 13:53 22 0 0 0
26 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 20 0 0 0
27 Laza futás 00:14:19 1 4.19 14:19 18 0 0 0
28 Laza futás 00:07:17 1 8.24 07:17 19 0 0 0
29 Laza futás 00:09:00 1 6.67 09:00 18 0 0 0
30 Laza futás 00:08:53 1 6.75 08:53 17 0 0 0
31 Laza futás 00:11:31 1 5.21 11:31 17 0 0 0
32 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 18 0 0 0
33 Laza futás 00:09:14 1 6.50 09:14 16 0 0 0
34 Laza futás 00:16:35 1 3.62 16:35 19 0 0 0
35 Laza futás 00:06:51 1 8.76 06:51 16 0 0 0
36 Laza futás 00:07:15 1 8.28 07:15 15 0 0 0
37 Laza futás 00:07:06 1 8.45 07:06 15 0 0 0
38 Laza futás 00:08:36 1 6.98 08:36 12 0 0 0
39 Laza futás 00:07:56 1 7.56 07:56 11 0 0 0
40 Laza futás 00:08:02 1 7.47 08:02 16 0 0 0
41 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 15 0 0 0
42 Laza futás 00:14:13 1 4.22 14:13 19 0 0 0
43 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 16 0 0 0
44 Laza futás 00:09:33 1 6.28 09:33 18 0 0 0
45 Laza futás 00:08:39 1 6.94 08:39 19 0 0 0
46 Laza futás 00:09:53 1 6.07 09:53 22 0 0 0
47 Laza futás 00:08:14 1 7.29 08:14 16 0 0 0
48 Laza futás 00:12:46 1 4.70 12:46 20 0 0 0
49 Laza futás 00:10:45 1 5.58 10:45 18 0 0 0
50 Laza futás 00:08:32 1 7.03 08:32 13 0 0 0
51 Laza futás 00:08:03 1 7.45 08:03 21 0 0 0
52 Laza futás 00:11:09 1 5.38 11:09 14 0 0 0
53 Laza futás 00:06:28 0.88 8.16 07:21 17 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!