Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:29:39
Megtett távolság
42.46 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
549 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 23 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
30 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
31 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
32 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
34 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
36 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 14 | 0 | 0 | 0 |
37 | Laza futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 18 | 0 | 0 | 0 |
38 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
39 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
40 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
41 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 21 | 0 | 0 | 0 |
42 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Laza futás | 00:02:40 | 0.46 | 10.35 | 05:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!