Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 688 348 km-t sportoltatok
papprobi
Futás papprobi  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:26:47
Megtett távolság
30.44 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
289 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 9 0 0 0
20 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -10 0 0 0
21 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 5 0 0 0
22 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
25 Normál futás 00:09:29 1 6.33 09:29 0 0 0 0
26 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 6 0 0 0
27 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 -8 0 0 0
28 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 6 0 0 0
29 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 -4 0 0 0
30 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -7 0 0 0
31 Normál futás 00:02:46 0.44 9.54 06:17 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!