Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 09:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:08:19
Megtett távolság
42.35 km
Edzés sebessége
8.24 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
2294 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 36 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 36 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 43 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 106 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 81 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 42 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 40 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 71 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 41 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 78 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 66 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 74 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 29 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 69 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 35 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 102 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 52 | 0 | 0 | 0 |
30 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 70 | 0 | 0 | 0 |
31 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 59 | 0 | 0 | 0 |
32 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 44 | 0 | 0 | 0 |
33 | Laza futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | 125 | 0 | 0 | 0 |
34 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 81 | 0 | 0 | 0 |
35 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 94 | 0 | 0 | 0 |
36 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 90 | 0 | 0 | 0 |
37 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 96 | 0 | 0 | 0 |
38 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 63 | 0 | 0 | 0 |
39 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 51 | 0 | 0 | 0 |
40 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 61 | 0 | 0 | 0 |
41 | Laza futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 92 | 0 | 0 | 0 |
42 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
43 | Laza futás | 00:02:10 | 0.35 | 9.69 | 06:11 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!