Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 688 318 km-t sportoltatok
Szabina0918
Futás Szabina0918  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:12
Megtett távolság
30.26 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
228 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 8 0 0 0
18 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -9 0 0 0
20 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 6 0 0 0
21 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
25 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
26 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 4 0 0 0
27 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
29 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
31 Normál futás 00:01:12 0.26 13.00 04:37 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!