Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 652 601 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:47:18
Megtett távolság
42.28 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 13 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 0 0 0
20 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
26 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 2 0 0 0
27 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -3 0 0 0
28 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 5 0 0 0
29 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 6 0 0 0
30 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -2 0 0 0
31 Normál futás 00:09:13 1 6.51 09:13 -4 0 0 0
32 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
33 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 3 0 0 0
34 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -10 0 0 0
35 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
36 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 -5 0 0 0
37 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -2 0 0 0
38 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 6 0 0 0
39 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -2 0 0 0
40 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 6 0 0 0
41 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 -4 0 0 0
42 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 2 0 0 0
43 Normál futás 00:02:31 0.28 6.68 08:59 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!