Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 653 347 km-t sportoltatok
BódiPisti
Futás BódiPisti  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:57
Megtett távolság
21.64 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1753 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 11 0 0 0
21 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 13 0 0 0
22 Normál futás 00:03:50 0.64 10.02 05:59 -22 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!