Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:59
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1.02 | 11.13 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:20 | 0.98 | 11.03 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:54 | 1.01 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:40 | 0.15 | 13.50 | 04:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Kalenji, Kiprun Long | 45 | 2019-02-09 | 19990 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!