Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 652 690 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2019-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-29 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:59
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1.02 11.13 05:24 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 0.98 11.03 05:27 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:40 0.15 13.50 04:27 1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Kalenji, Kiprun Long 45  2019-02-09  19990 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!