Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 616 242 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2019-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-28 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:42
Megtett távolság
4.09 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
5 Normál futás 00:00:35 0.09 9.26 06:29 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!