Edzésvégzés időpontja
2019-09-28 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:59
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
139 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:27 | 0.99 | 9.21 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:05 | 0.21 | 11.63 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!