Edzésvégzés időpontja
2019-09-28 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:00
Megtett távolság
10.44 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1.01 | 8.52 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 0.99 | 8.65 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:51 | 1.01 | 7.72 | 07:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:01 | 0.42 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!