Edzésvégzés időpontja
2019-09-26 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:34
Megtett távolság
13.08 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:58 | 1.02 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 0.98 | 10.38 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:27 | 0.09 | 12.00 | 05:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!