Edzésvégzés időpontja
2019-09-23 20:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:54
Megtett távolság
8.2 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
218 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1.02 | 10.09 | 05:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 0.98 | 11.80 | 05:05 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:51 | 0.92 | 9.44 | 06:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!