Edzésvégzés időpontja
2019-09-23 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:16
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:00:36 | 0.06 | 6.00 | 10:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!