Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 988 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2019-09-23-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-23 16:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:45
Megtett távolság
17.7 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 34 107 152 143
2 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 27 141 153 147
3 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 24 120 152 144
4 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 19 139 149 145
5 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 16 139 150 144
6 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 13 137 148 143
7 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 13 137 146 143
8 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 12 137 148 144
9 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 16 140 149 145
10 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 14 139 149 144
11 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 21 141 150 146
12 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 29 143 150 147
13 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 22 143 149 146
14 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 19 142 148 145
15 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 15 123 149 143
16 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 15 141 150 145
17 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 141 148 144
18 Laza futás 00:05:08 0.74 8.65 06:56 4 120 145 139

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!