Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 959 715 km-t sportoltatok
panteraatus
Futás panteraatus  futott  2019-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2019-09-21 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:46
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1100 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 8 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:00:58 0.19 11.79 05:05 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!